Renzoku waza sa preberalo väčšiu časť tréningu. Najskôr sme sa rozohriali a zbysrtili pozornosť a neskôr sme pridávali nové techniky a nové prechody z jednej techniky do druhej. Renzoku waza nás učí ako byť neustále v pozornosti voči sebe, aby nám ruky nepadali a kryli si tie správne miesta, a učí nás aj byť pozorný voči súperovi.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Musíme vystriehnuť kedy je ten správny čas na odchytenie súperovho útoku a kedy ide protivník urobiť zmenu. Na poobednom tréningu sme sa učili novú kata s palicou s názvom Renshuho Shodan. Táto kata nás názorne učí, že princípy ktoré sa učíme v Taikyoku a Heyan formách sa rovnakým spôsobom využívajú aj pri cvičení s kobudo. Ak máme tieto kata dobre zvládnuté tak nám stačí do ruky vložiť nejakú zbraň (či už je to Bo, Sai, Nunchaku...) a vieme ako s nimi cvičiť.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Keďže niektoré hnedé a čierne pásy pomáhajú senseiom na tréningoch alebo dokonca vedú sami nejaké Dojo, na záver dňa sme sa usadili a sensei Milan Poliak nám vysvetlil ako správne zostaviť tréning pre nováčikov a ako viesť trnéning s rôznymi technickými stupňami. Odovzdávané skúsenosti a rady sme mohli vidieť na praktických ukážkach a už teraz sa neviem dočkať kedy si ich budem môcť osvojiť v praxi.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Keďže toto bolo prvé sústredenie ktoré sa konalo v našom novom Centre Bojových Umení, tak sme jeho otvorenie chceli osláviť. Po tréningu prišli aj ďalší ľudia z Martinského a Bratislavského Dojo, ktorí mali chuť s nami oslavovať a každý niečo priniesol. Skoro každý upiekol nejaký kolač, iní zasa piniesli kofoly a zemiakové lupienky. Oslavovali sme hraním na gitare a spievaním obľúbených pesničiek. Mám veľmi rád túto priateľskú Dokaňácku atmosféru. Už teraz sa neviem dočkať ďalších sústredení a stretnutí s našimi priateľmi.