Termín:   1.5. - 4.5. 2014

Seminár vedie:

Robert Mrňák a ďalší vedúci cvičení školy Dokan.

Kyudo tréningy bude viesť hosť z Bratislavy - bc.Ivana Strelcová

Téma:           

Kata systému Iga Ryu Kenpo Karate (Gekisai, Kata no Iga Dai, Kata no Iga Sho)

Kobudo – Bojutsu (Bo je pre všetkých učastníkov povinné), Hanbojutsu, Nunchaku, Saijutsu (zbrane si treba priniesť vlastné, prípadne po dohode zapožičať z CBU Žilina)

Kyudo – základy japonského umenia lukostreľby

Miesto konania:

Chata pod Smrekom, Vrútky – pod Martinskými Hoľami.

Viac odrobností o ubytovaní:  http://hotelguru.sk/chata-pod-smrekom-vrutky

Prihlásenie:

prostredníctvom nižšie uvedeného formulára, alebo na robert.mrnak@dokan.sk

Prístup a cena:

členovia BSK (25,- eur); členovia iných organizácií (40,- eur)

+ ubytovanie 7,- eur/noc

Príjazd:

na vlastné náklady od 9.00 do 10.00 hod

Prenocovanie a strava:

V komfortnej chate  – 16 miest s posteľou.

Strava je individuálna (raňajky, večera) a 1x denne hlavné teplé jedlo s polievkou sa skladáme spoločne (väčšinou sa na obed uvarí viac tak, aby zostalo aj na večeru). Sprchy, toalety (viď obrázky).

Koniec prihlášok:   

po dosiahnutí počtu účastníkov – 14+učitelia (z dôvodu obmedzených priestorov)

V prípade záujmu, je možné po naplnení chaty aj stanovať (s 50% zľavou na ubytovanie) v oplotenom areáli chaty.

Otázky:

prípadné otázky adresujte na robert.mrnak@dokan.sk; alebo tel.: 0902 343 6740902 343 674

Obsah:

Tento seminár je špeciálny v tom, že sa koná v prírode. Vďaka tomu sa budeme venovať aj energetickým a ozdravným cvičeniam s pomocou prírody. Taktež sa budeme venovať cvičeniam na rozvoj intuitívneho vnímania. Počas tréningov so zbraňami si budete mať možnosť zvoliť medzi Bojutsu, Nunchaku, Saijutsu a Kyudo, ktoré bude viesť Ivka Strelcová z Bratislavy. Ďalšou témou popri Kobudó bude štúdium Kata a Bunkai – Gekisai Dai 1, 2; a hlavných kata Iga Ryu Kenpo Karate - Kata no Iga Dai a Kata no Iga Sho aj s použitím ich techník v sebaobrane.

Večer máme k dispozícii ohnisko s grilom a altánkom, kde si určite užijeme spoločný večer obohatený o mondó či hru na gitaru/harmoniku a spev :)

Ďalej nás čakajú ešte cvičenia na prežitie v prírode.

Takže program je nabitý, a zo soboty na nedeľu bude pokračovať spoločne s ďalšími účastníkmi turistickou vychádzkou, po ktorej bude následovať kotlíkový guláš. Pri trávení budete môcť byť svedkami ukážok Kyudo i športovej lukostreľby v podaní Ivany Strelcovej a Juraja Pagáčika zo žilinského útvaru profesionálnej armády.

Ďalej bude program pokračovať profesionálne pripraveným orientačným behom s nejakou odmenou pre všetkých statočných účastníkov.

Program končí v Nedeľu o 10.00 hod.

Plán činnosti:          

Každý deň cca 6 hodín tréningu. Večer Mondó a spoločenský program.                

Tí, ktorí budete chcieť robiť skúšky, prosím, uveďte to do podrobnosti v prihláške.  

Upozornenie:

škola Dokan nenesie zodpovednosť za veci účastníkov a doporučuje pripoistiť sa pre prípad úrazu zavineného vlastnou nepozornosťou.