Seminár Karate a Jiu Jitsu 15.11.2015 - Bratislava

Seminár vedie:

Milan Poliak (4.dan IRKK) a ostatní vedúci cvičení a inštruktori školy Dokan

Téma:          

Seminár zameraný na prehĺbenie vedomostí a zručností potrebných na súčasný a nasledujúci technický stupeň. Zdokonaľovanie kihon, kata, bunkai, ne waza a ďalšie. Seminár je vhodný pre všetky stupne Kyu a Dan.

Miesto konania:

CBU Dokan Krasňany Bratislava

Prihlásenie:

prostredníctvom nižšie uvedeného formulára, alebo na dokan@dokan.sk

Prístup a cena:

Cena seminára:

členovia školy Dokan a BSK (25,- eur); členovia iných organizácií (40,- eur)

Príjazd:

na vlastné náklady, parkovanie zdarma v areáli

Koniec prihlášok:   

nahlásiť sa treba z organizačných dôvodov najneskôr do  10. novenbra,

keďže kapacita priestorov je obmedzená na cca 20 účastníkov.

Otázky:

prípadné otázky adresujte na dokan@dokan.sk

alebo tel.: 0902 811 474  

Obsah:

Intenzívne prehlbovanie a zdokonaľovanie techník kihon, kata, ako aj foriem kumite - bunkai, kihon a jiyu kumite, renzoku waza, kakie a súčasne aj techník sebaobrany na zemi - ne waza. Seminár je zameraný na dobratie techník, ktoré sú potrebné pre ďalší technický stupeň a slúži ako príprava na skúšky technickej vyspelosti, ktoré budú v decembri 2015.

Seminár  je doporučený pre všetky stupne ako pomoc v ich príprave na skúšky na najbližší stupeň a súčasne ako rozširujúci a prehlbujúci pre všetky stupne Kyu a Dan.

Priebeh:      

Nedeľa

9.00 – 10.00 hod      Tréning Ne waza / Sebaobrana na zemi

10.00 – 13.00 hod      Tréning k témam seminára

13.00 – 14.00 hod      Obed (na vlastné náklady)

15.00 – 18.00 hod      Kobudo / Kumite formy

Upozornenie:

Škola Dokan doporučuje vybaviť si na tento seminár online poistenie pre prípad úrazu a nenesie zodpovednosť za prípadné straty a škody na veciach účastníkov